Por isso você terá uma equipe de nutrição ao seu dispor. Com planos alimentares direcionados para o que você busca.
Você não vai precisar dedicar mais do que 15 minutos por dia para cumprir os protocolos.
Você terá acesso a 3 módulos de correção de exercícios com mais de 50 vídeos guiados, detalhados e disponíveis sempre que precisar.
“Compreendo perfeitamente a jornada que muitos de nós já percorremos no box, acreditando que bastava se esforçar todos os dias, enfrentar os WODs no RX e, eventualmente, alcançar o tão desejado sucesso. Eu também já estive lá.
Após dedicar-me intensamente, suar, e até enfrentar algumas pequenas lesões, percebi que simplesmente treinar arduamente não era suficiente. Foi quando descobri algo transformador: o Método da PowerWod.
Esse método vai além do simples esforço físico; ele é a chave para dominar todos os movimentos RX. Desenvolvido meticulosamente com a progressão lógica da pirâmide de 6 passos, o PowerWod é mais do que um programa – é a mudança que você precisa.
Imagine executar as técnicas de base de forma impecável, tornando os movimentos complexos incrivelmente mais acessíveis. Essa abordagem única acelera sua transição para o RX, proporcionando não apenas resultados, mas uma jornada mais fluida e gratificante.
Entendo o desejo de superar os obstáculos e alcançar o próximo nível. Com o Método da PowerWod, não apenas treinamos, mas evoluímos. Estamos aqui para ajudá-lo a conquistar cada passo desse caminho. Está pronto para elevar o seu treino para um novo patamar?”
Eu sou Eduardo Donin, bacharel em Educação Física, coach Level 1 da CrossFit, Vários Cursos de LPO e Gymnastic e atleta de CrossFit com mais de 5 anos de experiência.
Minha jornada começou como a de muitos, tentando manter o pique de atleta e permanecer com a vida fitness em alto nível. No início, enfrentei as mesmas dificuldades de todos.
Os treinos eram desafiadores, e muitas vezes, eu sentia que minha evolução não estava na velocidade que desejava. Com dedicação, estudos e prática, não apenas conquistei meus objetivos pessoais no CrossFit, mas também comecei a ajudar outros a fazerem o mesmo.
Essa paixão por ensinar e ver a transformação dos meus alunos me levou a querer alcançar mais pessoas. Por isso eu decidi criar o programa “PowerWod” e ajudar mais entusiastas do Cross Training a alcançarem seus sonhos e objetivos no esporte.
Após a aprovação do seu pagamento, você receberá os dados de acesso automaticamente no e-mail cadastrado no ato da compra. Por isso, é importante que você cadastre um e-mail válido. Procure por um e-mail (inclusive no spam) enviado com o título “PowerWod.
Todo o material fica gravado e é atualizado, podendo sim ser assistido a qualquer momento..
Pode sim, mas recomendamos que seja feita em seu box por segurança
Todos os niveis podem pratricar do iniciante ao Rx, trabalhamos movimentos fundamentais para a pratica de Crossfit.
O conteúdo foi criado para o peso corporal inicialmente ou com poucos materiais, mas com materiais extras facilita o aprendizado.
Além do canal de dúvidas geral com a nossa equipe através do e-mail: coachdonin@gmail.com ou dúvidas sobre a sua inscrição no programa PowerWod do WhatsApp (49) 99168-8921, quando se tornar um membro do PowerWod você terá acesso a um canal de dúvidas exclusivo.
Sim. Fique Tranquila. O portal é fácil de usar. Em último caso, se houver dúvidas, você poderá pedir ajuda de algum conhecido ou algum familiar. Mas é extremamente fácil e intuitivo usar o PowerWod“.
Ao adquirir o conteúdo “PowerWod”, o usuário aceita expressamente os termos: